梦见自己歇斯底里的哭喊
我睁开眼睛，满脸是泪水。
我的心情像是被磨碎了一样。
我不知道自己梦见了什么，但是身体上感觉像是被撕裂了一样。
那一刻，我忽然的想起了梦。
我记得，我在梦中歇斯底里的哭喊着，我不知道为什么我会做出这样的行为，但是我的心情好像已经被压抑了太久了，我终于在梦中找到了发泄的方式。
我的哭声在梦中不断的回荡着，但是我自己都不知道为什么自己会这样。
事实上，我这些天一直都有一种感觉，好像几乎所有的事情都不如我想象的那么美好。
我开始怀疑起自己，也开始怀疑起生活。
我试着想要掌控一切，但是事实上我根本做不到。
也许，我需要释放出那些情绪。
也许，我需要暂时放弃掌控一切的欲望，试着去接受自己，接受生活。
我决定试着做一件事情，每天在晚上睡觉之前，打开笔记本，在上面写下今天的心情和感受。
用这种方式，我希望可以打开自己的内心，找到自己真正的情感，减少对未知的恐惧和焦虑感。
这种方式起到了很大的作用。
那些曾经在梦中歇斯底里的哭喊已经不再回荡着了。
我感受到了更多的平静，也逐渐变得更加自信。
我不再试图控制一切，这样让我感觉更轻松，更愉悦。
或许，当我们尽力去接受生活的不完美，接受自己的不足，释放出那些情绪，才能真正的开始生活。
真正的幸福并不是那些外在的因素，而是我们自己内心的感受。
让我们一起去发掘自己的感觉，去寻找真正的幸福吧。