每
天都做梦，这听起来似乎是一件美好的事情。
梦境中我们可以去到任何一个地方，做任何一件事情。
但有些人却会感到疲惫和不快乐。
那么，为什么会这样呢？ 首先，做梦的时候我们的大脑处于休息状态。
当我们醒来之后，我们并没有真正休息好，因为我们没有进入到深度睡眠状态。
这种状态下，我们的身体才会得到真正的休息，睡眠质量才会更好。
其次，如果每天都做梦，这也可能暗示着我们的思维和情绪状态出现了问题。
特别是做噩梦的时候，可能意味着我们对某些问题存在着焦虑和不安，或者是身体上的疾病。
也许有些人会认为做梦是件令人愉悦的事情，但如果频繁做梦，那么它可能会像睡眠障碍一样影响我们的生活质量和心理健康。
如果你发现你每天都做梦还不快乐，那么你应该寻求一些方法来提高睡眠质量和缓解压力。
例如，可以尝试一些放松技巧，如冥想、深呼吸等，也可以避免食用咖啡因或睡前过度使用手机等电子设备。
总之，每天做梦本身不是不好的，但如果它使你感到不快乐并影响到你的日常生活，那么你应该寻求适当的帮助和解决方法。
只有这样，我们才能拥有一个健康和幸福的生活。