94年出生的属狗人士，2021年的健康运势表现出色，尤其是在秋季和冬季，身体状况可能会非常出色。
首先，属狗人的运动能力比较强，喜欢锻炼身体和参加各种体育活动，这对于保持身体健康至关重要。
建议在自己的闲暇时间多参加一些户外运动，如散步、爬山等，不仅可以锻炼身体，还可以让自己更好地享受大自然的美妙。
其次，属狗人士在饮食方面要特别注意控制，避免吃太油腻或者刺激性食品，如辣椒等。
保持健康饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃或者不吃烤肉、油炸等高热量食品，这些都是非常有益的健康习惯。
此外，由于属狗人比较喜欢沉迷于各种工作和娱乐活动中，因此可能会缺乏充足的睡眠时间。
所以，建议尽量控制夜间活动，保持充足的睡眠时间，有规律的生活习惯可以更好地保持身体健康。
总之，94年属狗人士在2021年可以保持良好的健康状态，需要注意的是保持良好的生活习惯和饮食习惯，锻炼身体并保持充足的睡眠时间。
只有这样，才能让自己整体健康状况更为出色。