根据命理学的理论，每个人的命运都会受到命盘中的各个方位所影响。
其中，配偶宫便是命盘中至关重要的一块区域，因为它代表着一个人的婚姻状况和配偶状况。
然而，命理学中也有一些不太好的预兆，比如配偶宫的病与灾。
这意味着如果配偶宫受到了不利的影响，那么这意味着一个人的配偶将会遭受疾病或灾难的打击。
那么如何避免这样的命运呢？首先，我们需要认真研究自己的命盘，了解自己的配偶宫是否受到了不利的影响。
此外，我们也需要注意自己的婚姻生活，特别是在家庭生活中避免不必要的矛盾和争吵，保持良好的夫妻关系。
此外，我们还需要注意自己的身体状况，保持良好的健康状态，从而避免自己或是配偶因为身体原因而陷入疾病的困境。
我们也需要避免过度的紧张和压力，保持身心稳定，从而避免意外的灾难发生。
总之，在命理学中，配偶宫的病与灾虽然不是什么好兆头，但我们仍然可以通过合理的调节和管理自己的命运，从而避免不必要的麻烦和烦恼。
让我们共同努力，塑造我们自己理想的婚姻和家庭生活。