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以水命，身上带什么好”——这是一个关于身体保健的话题。
水是我们生命中必不可少的元素，而我们的身体也需要适当的保养来提高健康水平。
那么，我们身上应该带什么东西以达到保健的效果呢？ 首先，可以考虑佩戴一些健康饰品。
例如，根据人体穴位理论，佩戴一些精美的穴位牌、手环、脚环等，可以促进血液循环和气血的流通，从而起到保健的作用。
此外，还可以选择一些拥有负离子功效的健康饰品，如能够吸收空气中有害气体、减少辐射等的防辐射负离子手环、项链等，也能为身体提供一定的保护。
其次，可以随身携带一些保健健康用品。
例如，能够净化水质、保持水的自然状态的活性炭滤水壶，可以让我们随时随地喝到干净健康的水，从而达到防病强身、延年益寿的效果。
另外，一些易于携带的保健用品，如可以促进血液循环、缓解疲劳的脚底按摩垫、颈椎按摩枕等，也可以在旅途中随时进行保健按摩，缓解身体的疲劳和不适。
最后，还可以从饮食入手，选择一些适宜的食品来保养身体。
例如，可以随身携带一些营养健康的零食，如果干、坚果、蔬果干等，以保持血糖平衡、补充体力、满足营养需求。
另外，也可以随身携带一些保健茶、花草茶等饮品，以增强身体免疫力、缓解疲劳等。
总而言之，身为现代人，如何保养身体已成为一项非常重要的课题。
随身携带一些适宜的健康饰品、保健用品和营养食品，能够在平日生活中随时照顾身体的健康，让我们更加健康、舒适，走得更远。