很多朋友对于灵性极高的女人性格和灵动的女人不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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仪态训练课，用到最多的词是“灵动”，我很喜欢这个词。

不论形容表情，还是身体。又或某个部位，眼睛、手、腰、胯等。都可用灵动这个词。

这让我想起“优雅”、“优雅女神”等广告宣传语，于此对应的海报上，会有千篇一律的“前凸后翘”、“S型身材”女神，扬眉吐气，气宇轩昂。

形体仪态这领域，越探索越觉有趣。不同的培训机构，都藏有十八般武艺。网络时代，仪态网红各显神通。台上带领人，最灵动。将最基本的形体基础训练，融合瑜伽体式、古典舞姿，演变成自家独门秘籍，传授给学员。

我最喜欢看热闹。短视频、图片，都不放过。为何有人灵动，有人刻板僵硬。

埋头苦思。

琢磨出一个关键点：灵动的秘诀在于是否接纳自己。若是眼中只看到别人的美，却未接纳自己，一味模仿，必定刻板。

记得在仪态训练师课堂上，练习眼神，用A4纸将眼睛以下的部分遮住，对着镜子，练习眼笑。课堂上二十多个姐妹，只有三分之一过关。我过关，我骄傲。

事实上，前十分钟，我努力笑，老师给我的评语是：“还差一点。”

到底差哪一点呢。

突然有一秒，我懂了。每天对着无数人笑，却不曾真诚地对着自己笑一笑。在爱这个世界之前，我需要先爱自己，接纳自己，哪怕平凡渺小，也是独一无二值得被爱的。

开始自我催眠：我全然接纳我自己，我爱我的身体，我爱我的心灵，我爱这个包容我的多彩世界。

催眠洗脑大法很管用，镜子里的自己，眼睛会笑了，那一刻，眼中满满的善意和爱。顿悟时刻，几乎是笑中带泪，晶莹剔透。

当然，也通过这次训练，体悟到了一点“灵动”的滋味。

身体知道答案。在不接纳自己时，刻板僵硬，不堪一击。当接纳了自己，灵动，柔软，有力量。愿我们，拥有灵动之美。

形容一个女生灵动意味着她具有灵活、生动、充满活力的特质。这种描述通常用来形容一个女孩的性格，表示她聪明活泼，有时有点古灵精怪，有灵气，并且有些可爱。

灵动的意思包括以下几个方面：

1.灵活：灵动的女生具有很高的灵活性，能够适应各种不同的环境和情况，并且能够迅速做出反应。

2.生动：这种特质意味着她具有很强的表现力和生动的想象力，能够让她的思维和表达都更加生动有趣。

3.充满活力：灵动的女生通常充满活力，具有很强的精力和热情，能够积极地面对生活中的各种挑战和机遇。

4.聪明活泼：灵动的女生通常很聪明，思维敏捷，富有创意，能够在各种情况下做出明智的决定和有创意的想法。

5.有灵气：这种特质表示她具有一种独特的魅力和气质，能够让人感受到她的独特魅力。

6.有些可爱：灵动的女生通常有些可爱，让人感受到她们的天真和纯真，让人产生保护的欲望。

总之，形容一个女生灵动通常意味着她具有非常积极、生动、聪明、有活力的特质，让人感受到一种独特的魅力和吸引力。

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